【34歳リーマン】モーニングルーティン
おはようございます。ツクイです。
こどもが〇〇だから、嫁が◇◇だから。できない理由をいくらでも作り出せるようになった。ある意味成長か。
何となく人生の道(この程度だろう)を見えたような気になっている自分が嫌なことに気づいた。それに現状維持は衰退の始まりだとも思う。
このまま今の環境で今の給料を稼げるとは思えない。
もう一度自分の人生を自分でコントロールする感覚を持つところから始めようと思う。
ってことで、モーニングルーティン
why
自分による自分のための時間確保
・年収を上げるための自己投資
→年収は約650万円 倍にするためにはどうすればいいか。
・自己実現のための自己投資
→会社の名前に頼らない経済的な自立。家族を幸せにするメンタル的なブレない支柱。
when/what
for me
5:30 起床
5:45 シャワー→着替え
6:00 メモ書き(0秒思考)
6:15 瞑想(5分→目指せ15分)
6:40 読書インプット
7:00 読書アウトプット(メモ)
for my family
7:00 こどもの着替え
7:00 朝食準備
7:30 家出発
for me
通勤時間=30分=音声インプット